poniedziałek, Lipiec 16, 2018
zupa kokosowo-imbirowa

Zupa kokosowo–imbirowa – przepis na zdrową i odżywczą zupę

Zupa kokosowo-imbirowa - składniki marchew – 500 g batat – 1 szt. cebula – 1 szt. imbir świeży – 1 małe kłącze mleczko kokosowe...

Wielonasycone kwasy tłuszczowe

Nie każda osoba zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny w naszej diecie jest tłuszcz, który jest nie tylko skoncentrowaną formą energii, ale też...
gorączka

Gorączka – przyczyny

Gorączka to przede wszystkim reakcja organizmu nie tylko na bakterie, wirusy czy grzyby, ale też na przykład na alergeny, ciało obce lub chemikalia. Przyczyny gorączki Gorączka...
spirometria

Spirometria zdradzi choroby układu oddechowego i alergie

Jeżeli cierpisz z powodu dolegliwości ze strony układu oddechowego nie czekaj tylko jeszcze dziś zapisz się na badanie spirometryczne! Kaszel Niekontrolowany kaszel niezwiązany z występowaniem żadnej...

Jakie musli wybrać?

Wybór musli to nie lada zagwozdka nawet dla osób, które od dawna żyją na zdrowej diecie. Aby dokonać słusznego wyboru warto wziąć pod uwagę...

Sprawdź swoją technikę ćwiczeń z trenerem na siłowni we Wrocławiu!

Wiele osób trenuje w domu i nie zdaje sobie sprawy z tego, że źle wykonane ćwiczenie może prowadzić do poważnych kontuzji, które często mogą...
łupież

Łupież tłusty i łupież suchy – skuteczne sposoby na pozbycie się łupieżu

Łupież to bardzo krępująca przypadłość, która pojawia się równie powszechnie u kobiet, jak u panów, chociaż u mężczyzn bywa zazwyczaj o wiele bardziej dokuczliwa....
hiperglikemia

Hiperglikemia – czym jest?

Badanie poziomu cukru w organizmie należy obowiązkowo powtarzać każdego roku. Jeżeli okaże się, że jego poziom jest podwyższony trzeba natychmiast wdrożyć leczenie ponieważ hiperglikemia...
ćwiczenia dla seniorów

ĆWICZENIA DLA SENIORÓW – CO WYBRAĆ?

Obecnie każdy senior chce cieszyć się nie tylko  zdrowym ciałem ale również duchem. Wysiłek fizyczny powinien bardzo ważny dla wszystkich, zarówno dla dzieci, młodzieży,...

SKAKANIE NA SKAKANCE – ZAPEWNIA DOBRE EFEKTY W ODCHUDZANIU

 Wiele osób, nie tylko w młodzieńczym wieku, dba o swoją sylwetkę poprzez wykonywanie różnych ćwiczeń i uprawianie sportu. Niektórzy mówią, że nie mają odpowiednich...

ZOBACZ TEŻ