sobota, Luty 27, 2021

Dlaczego odwodnienie jest groźne?

Woda spełnia w organizmie człowieka niezwykle ważną funkcję. Wchodzi w skład krwi, osocza i płynów tkankowych, stanowiąc około 60 – 75% masy ciała. Podczas...
Prostata

Prostata

Problemem, z jakim boryka się mój mąż odkąd go poznałam jest powiększona prostata. Jest to dosyć kłopotliwe, bo w nocy bardzo często musi wstawać...
Odwrotny problem, czyli sposób na przytycie

Odwrotny problem, czyli sposób na przytycie

Większość osób poszukujących właściwej diety chce zgubić zbędne kilogramy. Co jednak z tymi, którzy uważają, że są nadmiernie wychudzeni? Osoby takie mają często większe...
bób

Czy bób podbije nasze serca

Bób to stanowczo niedoceniane w ostatnich latach warzywo. Długo kojarzyło nam się z raczej prostą, mało wyszukaną kuchnią, której głównym priorytetem była niska cena...
Pamiętaj, żeby dostarczać organizmowi odpowiednich witamin

Pamiętaj, żeby dostarczać organizmowi odpowiednich witamin

W dzisiejszych czasach ogromna ilość osób narzeka na to, że nosi zbyt duży rozmiar ubrań, ma zbędną tkankę tłuszczową, źle czuje się we własnym...

SKAKANIE NA SKAKANCE – ZAPEWNIA DOBRE EFEKTY W ODCHUDZANIU

 Wiele osób, nie tylko w młodzieńczym wieku, dba o swoją sylwetkę poprzez wykonywanie różnych ćwiczeń i uprawianie sportu. Niektórzy mówią, że nie mają odpowiednich...
lekarz

Jakie są przyczyny zapalenia mięśnia sercowego? 

Zapalenie mięśnia sercowego w większości przypadków wywołane jest przez infekcję wirusową. Stany zapalne dotykają środkowej warstwy ściany serca, co czasami może spowodować zapalenie osierdzia....
Dietetyk – najnowszy trend w zdrowym życiu

Dietetyk – najnowszy trend w zdrowym życiu

Wielu z nas pamięta zapewne jak w latach dziewięćdziesiątych nasze matki chętnie zaglądały do tabel, w których mieściły się wartości kaloryczne produktów i gotowych...
jakie witaminy powinny przyjmować osoby starsze?

Witaminy dla seniora – co warto zażywać?

Wiek emerytalny to okres w życiu człowieka, w którym zarówno dieta, jak i dbanie o odpowiedni poziom kluczowych substancji odżywczych, jest szczególnie ważne dla...
Jak złagodzić ból pleców między łopatkami?

Jak złagodzić ból pleców między łopatkami?

Ból pleców między łopatkami zwykle związany jest z przeciążeniem lub zwyrodnieniem. Można go złagodzić ćwiczeniami. Skąd bierze się ból pleców między łopatkami? Ból pleców między łopatkami...

ZOBACZ TEŻ