Szczupła figura marzy się wszystkim osobom, które jej nie mają. Choć osoby z nadwagą nieraz próbują same siebie oszukiwać, że idealne kształty nie są im do niczego potrzebne, każdy tak naprawdę czuje się lepiej, gdy wie, że ma smukłe ciało, gdyż obecny kanon w tej dziedzinie jest bezlitosny. Powoduje to, że osoby z nadwagą, czy to ogólną, czy z tendencjami do gromadzenia się tłuszczu tylko w określonych partiach ciała, zwykle szukają sposobu, by schudnąć. Nie zawsze jednak oznacza to gotowość do podejmowania dużych wysiłków, bo gdyby tak było, nie trzeba byłoby szukać żadnych magicznych metod ani sposobów na uniknięcie diety i ćwiczeń. Ich stosowanie jest zaś dość kłopotliwe, a przy tym specjaliści zalecają, by nie chudnąć zbyt szybko. Stosując dietę i ćwiczenia, zwykle trzeba tez uzbroić się w cierpliwość, a na to nie każdy może się zdobyć. Zdecydowana większość osób pragnących schudnąć chce to osiągnąć jak najszybciej i najlepiej przy minimalnym nakładzie wysiłków. Czy jest to możliwe? Jest to uzależnione od wielu przyczyn, a więc jest to kwestia indywidualna. Na pewno przy tym łatwiej jest pozbyć się ogólnej nadwagi niż wyszczuplić tylko niektóre partie ciała. W szerokości geograficznej Polski powszechna jest zwłaszcza tendencja do gromadzenia się tłuszczu w okolicach talii, ale wiele osób zastanawia się też, jak szybko schudnąć z ud. Niestety nie ma na to dobrej recepty, gdyż dieta może powodować, że schudnie się we wszystkich innych miejscach, być może nawet nadmiernie, a newralgiczne partie nadal pozostaną otłuszczone. Ćwiczenia zaś akurat w przypadku ud mogą sprawić, że staną się one co prawda umięśnione i jędrne zamiast otłuszczone i zwiotczałe, ale też masywne, a więc ich objętość nie zmniejszy się, a nawet może się powiększyć. Jeśli ktoś chce uniknąć takiego efektu, może zdecydować się na przykład na zabiegi odchudzające w gabinetach medycyny estetycznej. Są one dobrym wyborem zwłaszcza wtedy, gdy chce się wyszczuplić tylko pojedyncze partie ciała i nie musi to być od razu kosztowna i inwazyjna liposukcja.
